松原钢筋砼排水管说一说如何保护自己远离传染

2020-03-13  来自: 前郭尔罗斯蒙古族自治县通利水泥制品有限公司 浏览次数:9

  现今新型冠状病毒感染的肺炎倍受人们的关注,今天让我们跟随松原钢筋砼排水管小编的脚步来详细的了解一下关于如何保护自己远离传染的相关知识,希望我们的分享能够让您较好的了解新型冠状病毒。

  一、松原钢筋砼排水管说一说如何保护自己远离传染

  (1)勤洗手。正确洗手是预防呼吸道感染的有效措施之一。国家疾病预防控制中心、WHO等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾 擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

  (2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

  (3)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。

  (4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

  (5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

  (6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、乏力、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。

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  松原钢筋砼排水管提醒您多多关注新型冠状病毒感染的防护措施,保护自己就是在保护别人,我们一起努力!


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